飲食得宜 可降低罹患老人痴呆症風險
【大紀元記者鄧正梁編譯】影響全球超過2,600萬老年人口的阿茲海默症(或稱老人痴呆症)，目前的治療雖可緩解一些症狀，卻不能逆轉老人痴呆。然而，專家研究發現，精心挑選有益大腦健康的營養食物，罹患阿爾茲海默症的風險可大幅降低40%。
路透社報道，紐約哥倫比亞大學研究阿茲海默症的專家古彥(Yian Gu)說：「飲食是最容易改變疾病風險的方式。」古彥的研究發表在《神經學檔案》中。
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腹部脂肪太多與失智症有關
研究顯示，深層腹部脂肪可能與腦容量減少有關。
【24drs.com】May 20, 2010 -- 根據最新研究顯示，多餘的腹部脂肪可能會讓你的大腦縮小，使晚年的失智症風險增加。
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孤獨老人易憂鬱 失智比例是常人四倍
中國時報 曹婷婷報導
「老了沒路用」、「卡早回去嘛好」，家人要特別留意家中老人是否常抒發類似心情，他們可能已陷入憂鬱。署立嘉南療養院篩檢社區老人，發現高達三分之一老人有憂鬱傾向，而孤獨又憂鬱的老人，失智比例是常人的四倍。
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活到老動到老 海馬回萎縮慢 記憶力較好
元氣周報／戴定國／譯寫
健忘、失憶是老年人最常面臨的問題。部分的生理原因在於人類形成記憶主要的大腦區域海馬回（hippocampus），在年過50歲後，以每年1~2%體積的速度逐漸萎縮。而研究發現，仍然持續運動、保有較佳心肺功能的老人，大腦的海馬回體積比較大，空間記憶能力也保存比較好。
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安眠藥害婆婆失智？
聯合晚報／劉開元／整理
「我婆婆如果當初不吃那麼多鎮靜劑、安眠藥，也許就不會得到失智症了。」照顧患有失智症的婆婆已有三年之久的阿靜，雖然已經逐漸接受婆婆罹患失智症的事實，也適應照顧以來的繁忙生活，但她午夜夢迴時，總是在想「婆婆的失智症到底是否與吃安眠藥、憂鬱症的藥物有關？ 」
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記憶之癌：失智症的預防與治療
(News 284健康世界電子報)
成大醫院神經部行為神經科主任‧社團法人台南市熱蘭遮失智症協會理事長‧台灣神經學學會理事／白明奇醫師
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銀杏 能預防失智症嗎？
【元氣周報／劉秀枝】
一位學養俱佳的教授與我聊天時，突然想不起某人的名字，過了一會兒名字才冒出來。他有些懊惱的問我：「最近記性不太好，你說要怎麼辦？」很想告訴他這是正常的老化，但說不出口。
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921世界失智症日 防失智從現在開始
王志弘╱永和耕莘醫院神經內科醫師
9月21日是「世界失智症日」，隨著國內人口老化，失智症患者也有增加趨勢，如何加強防治成為重要課題。
失智症是因大腦進行性的退化，導致記憶力減退，同時伴隨認知功能損害的一群疾病，最常見的病因是阿滋海默氏症及血管性失智，目前都無法根治。
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多動腦 遠離失智症
中國時報 張翠芬
921是「世界失智日」，根據天主教失智老人基金會的調查發現，五成的人誤以為失智症會遺傳，耕莘醫院神經醫學中心主任葉炳強表示，失智症以後天及環境因素影響較多，僅不到5％的阿茲海默症有家族遺傳。 多動腦、開發腦力、樂於學習、維持人際交往及互動，可刺激大腦，延後失智症發生的時間。基金會最近並出版「記憶減法＆愛的加法─失智照護隨身書」，提供家屬更多照護技巧，解決照護問題。
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英國研究指出 豆腐吃太多 老人失智症易上身
中國時報 諶悠文／綜合報導
豆腐一般被視為便宜又有益健康的「超級食物」，不過一項最新研究發現，豆腐等一些大豆製品若吃太多，可能反而有損老年人的記憶力。
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預防及延緩失智症 不要輕信坊間偏方
自由時報記者魏怡嘉／台北報導
坊間有一些食品宣稱可預防及延緩失智症，國泰醫院精神科主任張景瑞表示，最常見的就是吃大豆卵磷脂或是維他命Ａ、Ｅ等，事實上，經大型實驗研究證實，這些對於預防或是延緩失智症是沒有幫助的。
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防治老人失智症， 為失智老人再創美麗的黃昏
資料來源：財團法人仁愛綜合醫院 廖嘉稜主任
失智症的盛行率隨著年齡增加而快速上升，並以65歲以上的老人居多，台灣是全世界老年人口成長第二快的國家﹝僅次於日本﹞，而全世界估計約每七秒鐘增加一名失智症患者，台灣現在約有13萬名失智症患者，到2020年台灣估計將會有25萬名失智症患者，故失智症防治已經是一個『憶』不容遲的課題。
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抽菸喝酒吃垃圾食物 易罹阿茲海默症
（中央社記者黃貞貞倫敦十七日專電）
根據一項美國最新醫學研究報告，大量飲酒與吸菸，加上經常食用垃圾食物的民眾，罹患阿茲海默症的機率大增。
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預防老年失智 樂活也可以很簡單
資料來源：行政院衛生署 署長心靈點滴
上次曾跟大家分享，過年前我到歐洲洽公的旅途見聞。除了教育議題，這次在奧地利途中，也順道拜訪維也納大學法學院院長溫克勒教授，溫克勒教授在國際法學領域擁有相當崇高的地位，在奧地利更是備受尊崇的兩岸事務問題專家，這次為了台灣加入WHO相關問題，我特別登門拜訪請教。
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腰圍愈粗 老年痴呆機率愈大
黃文正／綜合報導 中國時報 2008.03.29
當腰圍變寬，罹患老年癡呆症的風險也變大！根據美國一項醫學研究，40歲以上的中年人，即便體重正常，但若腰圍突出，老年罹患阿茲海默氏症的機率，足足是腰圍較小者的近3倍，甚至比有家族病史者還要高。
阿茲海默氏症是最常見的退化性失智症。據最新一期美國神經醫學期刊《Neurology 》刊出的一篇新研究，腰圍過大的中年人易罹患阿茲海默氏症，也就是一般俗稱的老年癡呆症。研究發現，即便體重正常，如果腰圍突出，罹患阿茲海默氏症的風險也會增大，而如果既肥胖又腰圍粗，那就是更要命的組合了。
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三杯兩盞淡酒少失智
劉秀枝 國立陽明大學教授、台北榮民總醫院一般神經內科主任
一位92歲的老先生問說：「我每天睡前喝15c.c.的白蘭地，就可以睡的很安穩，這樣可以嗎？」老先生沒肝病，糖尿病或消化性潰瘍，身體硬朗，每天散步，我點點頭，當然好啦！
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膽固醇、 降血脂藥與阿茲海默氏症
劉秀枝 國立陽明大學教授、台北榮民總醫院一般神經內科主任
膽固醇促進動脈硬化，一直是造成心血管疾病及中風的元凶之一。但近年來，除了實驗室中的證據外，有四個流行病學的觀察顯示膽固醇與造成大腦退化的阿茲海默氏症（老年失智症）也有密切關係。
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輕微認知障礙、老年失智症、和薑黃
高鷹醫師講座後記 作者﹕黃慶三、廖淑怜
【大紀元1月19日訊】今年一月十二日，華府台美人長樂會 (Taiwanese American Senior Association—TASS) 有幸邀請華府知名神經內科專家高鷹醫師，也是醫學博士，由華府台灣文化中心 (Taiwan Culture Center—TCC) 協辦，就正常老化 (Normal aging of brain)、輕微認知障礙 ( Mild Cognitive Impairment，簡稱 MCI)、阿茲海默症 (Alzheimer’s disease，簡稱 AD)、及血管性失智症 (Vascular dementia) 做深入淺出的講解，而特別著重輕微認知障礙的起因，和如何利用日常生活及飲食習慣的改變或持續，維他命B12 的補充 (特別是吃素者)，以減少得到輕微認知障礙的機會，更而避免或減輕進入老人失智症或癡呆症 (Dementia) 的可能性。
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今朝的記憶不如昨晚
劉秀枝 國立陽明大學教授、台北榮民總醫院一般神經內科主任
劉先生（化名）覺得記性大不如前，擔心得了失智症而來看門診。他聽說目前有新藥「愛憶欣」，希望醫生能開藥給他服用。經過詳細的神經心理測驗，發現他的近期記憶是有明顯但輕微的減退，但其他知能，如算術、言語、抽象思考、空間辨別能力等均正常。而且他的近期記憶雖然有輕微障礙，但並不影響其工作或生活起居，所以並不符合失智症的診斷，只能診斷為「輕度知能減退」或「疑似失智症」。
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頭殼用不壞
劉秀枝 國立陽明大學教授、台北榮民總醫院一般神經內科主任
當我告訴病人他患了「老年失智症」（即阿茲海默氏症）時，關心的家屬常會說：「那麼以後要多打麻將囉！」常被問到的問題也是：「打麻將能否預防失智症？」
答案是任何多用腦的工作或遊戲均有助於預防失智症，並非只限於打麻將。比如看書、聽演講、寫作、辯論、參加討論會及打橋牌等也都有幫助，接受教育、學習新知等也有同樣的效果。有不少來自於流行病學、腦血流研究及動物實驗等方面的數據可支持此說法。
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